宮城舞ダイエット(美甘麗茶)と酵素ダイエットは効果があるの?

宮城舞ダイエットは、モデルの宮城舞さんがプロデュースした美甘麗茶というお茶を使ってダイエットをする方法のようです。宮城舞さんは、パリコレデビューもした、スタイルも良い人気のモデルさんです。そんなモデルさんが関わっているお茶は、とてもダイエット効果がありそうですよね。

また、酵素ダイエットでも、有名なモデルさんや芸能人がブログに取り上げたりと、酵素を愛用していることでも知られています。これも効果がありそうです。宮城舞ダイエットと酵素ダイエットはどのような違いがあるのでしょうか?二つの違いを見てみましょう。

宮城舞ダイエット(美甘麗茶)とは?

宮城舞ダイエットは、「美甘麗茶」という、デトックス効果の高いダイエットのために作られたお茶です。そのお茶を食事の時、間食の代わりに飲むことで、身体の中をすっきりとさせてダイエットをしていく方法になります。

甘いものが食べたくなるダイエット中に、このお茶は甘いので、お菓子の代わりに飲むことで、ストレスの軽減にもなります。

宮城舞ダイエット(美甘麗茶)と酵素ダイエットの違いとは?

効果の違い

宮城舞ダイエットに使われる美甘麗茶は、デトックス効果が高い成分が豊富に含まれています。便秘やむくみの改善を行うことで、身体にたまっていた老廃物や毒素を排出しやすくなり、すっきりとした身体になれます。

身体のいらないものがなくなることで、血流も良くなり、代謝も上がりやすくなります。甘くて美味しいのにもかかわらず、糖分は入っていないので、ジュースやお菓子の代わりにすれば、カロリーカットにもなりますし、ストレスもたまりません。

酵素ダイエットは、身体の代謝機能を上げることで、脂肪を燃焼しやすい身体にしていく方法になります。身体全体の代謝機能が上がることで、健康的な身体にしていくことができます。

方法の違い

宮城舞ダイエットは、美甘麗茶を食事の時や間食の代わりなどに飲む方法になります。カフェインも含まれていないので、寝る前に飲んでも安心です。ダイエットをサポートしてくれるものなので、飲むだけでなく、食生活の改善や適度な運動なども取り入れることで、効果は得られやすくなります。

酵素ダイエットは、酵素のサプリメントやドリンクを飲む方法です。毎日忘れずに飲み続けることが大切になります。酵素ダイエットの場合でも、無理な食事制限は必要ないですが、食生活や運動も取り入れることはおすすめです。

効果の出方の違い

宮城舞ダイエットの場合、デトックス効果が高いので、すぐに便秘が解消される、むくみがすっきりするという感じ実感しやすいようです。今まで老廃物をため込みやすかった人などは、より効果を感じやすいかもしれません。

ただ、すぐにすぐ体重が減るわけではありません。継続して飲み続け、身体の内側から改善していくことで、全体的に痩せていくことができます。

酵素ダイエットでも、継続して続けることが大切になります。酵素によって身体の代謝機能が徐々に上がってきて、それが定着してくるまでに時間がかかります。1~3ヶ月は様子を見ながら続けましょう。

注意点の違い

宮城舞ダイエットの美甘麗茶は、お茶なので副作用が出ることはありません。しかし、デトックス効果が高いものなので、トイレが近くなったり、お腹が緩くなったりすることがあります。

飲む量やお茶の濃さを調節することで、改善されますので、最初は薄く出したものを、少しずつ飲むようにするなどで、様子を見るようにしましょう。それだけ効果が高いもののようです。

酵素ダイエットでも、酵素一度に多く摂り過ぎてしまうと、腹痛や下痢などの症状が出る場合があります。副作用ではないですが、一度に多く摂っても、効果が上がるものではなく、胃腸に負担になってしまうことがあるのです。

一度にたくさん摂るよりも、毎日継続することが大切なので、焦らず気長に続けていきましょう。

価格の違い

宮城舞ダイエットに使う美甘麗茶は定価は30包で5980円(税抜)です。普通の緑茶や紅茶に比べると少し高いかもしれません。効果の高い成分がたくさん配合されているという証拠なのかもしれません。

公式サイトから購入するとお得になるようなコースやキャンペーンもしているので、上手に取り入れると良いかもしれません。

酵素ダイエットは、酵素の配合された商品は数えきれないくらいあります。よって、価格帯も1ヶ月に2000円くらいから8000円くらいと幅広くあります。自分の好きなものを選ぶことができるので、便利です。

美容面の違い

宮城舞ダイエットでは、美甘麗茶には、ポリフェノールなどの抗酸化物質が含まれているので、活性酸素を除去することができます。よって、肌の老化を防ぐことができ、しわやたるみの予防になります。

また、老廃物の排出がしやすくなるので、ニキビや吹き出物ができにくくなるということもあります。

酵素ダイエットでは、肌の代謝も良くなるので、肌が健康に保たれるようになります。ハリが出る、キメが整うなど、肌トラブルが改善しやすくなります。

飲みやすさの違い

宮城舞ダイエットでの美甘麗茶は、砂糖が入っていないのにも関わらず、甘くて美味しいということでも人気になっています。アイスティーにして、オレンジジュースと割る、リンゴを使ってアップルティーにするなどのアレンジもでき、飽きずに続けられそうです。

酵素ダイエットでは、サプリメントだと飲み込んでしまうと味もにおいも分からないですが、ドリンクではクセがあって飲みにくいものもあるようです。サプリメントの方が継続するには、手軽で便利かもしれません。

ドリンクでも、飲みやすい味にされているものもありますし、ジュースや炭酸水で割ることで美味しく飲めるものもあるので、自分の好みのものを選びましょう。

宮城舞ダイエット(美甘麗茶)と酵素ダイエットで痩せよう

宮城舞ダイエットは、宮城舞さんがプロデュースした美甘麗茶を飲むことで、デトックスしやすく、代謝の高い身体にしていくダイエット方法です。便秘がち、むくみやすいなど、身体に老廃物をため込みやすい人、甘いものがやめられない人におすすめのお茶です。

ダイエットをサポートしてくれるものなので、食生活の改善や運動を取り入れるなどはした方が良いでしょう。しかし、美甘麗茶をジュースやお菓子の代わりにすることで、ストレスを少なくして、ダイエットをしやすくさせてくれます。

酵素ダイエットでは、年齢を重ねるごとに太りやすくなった、無理なダイエットをしてリバウンドを繰り返している、など代謝が落ちてしまっている人におすすめです。すぐに体重が落ちるなどの効果は見られませんが、長期的に痩せ体質にしていくことができます。

どちらのダイエットでも毎日継続していくことが大切なようです。自分に合ったものを選び、続けることで健康的に痩せて下さいね。