新宿の酵素浴ってどんなもの?外側からも美しくなれる!

新宿の酵素浴ヘリオスとは

新宿にある酵素浴のお店は、芸能人やモデルも通うほどの人気の高いお店です。

酵素は酵素ドリンクなどから体内に摂取することでも代謝が高まりデトックス効果があるため健康と美容のサポートアイテムとしても利用されています。

しかし最近では酵素を使って外側からもケアをすると美容に効果が高いということが分かっているため、酵素浴も女性から大変話題になっているのが現状です。

新宿にある酵素浴ヘリオスの酵素浴では、デトックスコースとダイエットコースを選択することができ、ヒアルロン酸酵素ドリンクなどでもしっかりと酵素の栄養を摂取することができます。

また酵素パック、ゲルマニウム温浴、ヘッドマッサージもオプションで追加することができるのも酵素浴ヘリオスの魅力のひとつです。

そもそも酵素とは人間の体内にもともと備わっているものですが、加齢、和食離れ、生活習慣病などが原因で酵素不足に陥ってしまうことが分かっています。

これらの原因で酵素が不足してしまうと、肩こりや疲れが取れにくくなってしまいます。

そういったことを予防するためにも効率良く酵素を摂取する必要がありますが、普段の食事だけでは補いきれないこともあり、酵素浴や酵素ドリンクで自ら酵素を取り入れていくことが大切です。

そこで紹介したいのが酵素浴ですが、今回は人気店の新宿の酵素浴ヘリオスの紹介と共に、酵素浴にはどのような効果があるのかも詳しく説明していきますので是非参考にしてみて下さいね。

人気の酵素浴の効果

酵素浴はお店によって方法が違いますが、おがくずや米ぬかなどを砂風呂のように身体をうずめて酵素の効果を得るというものです。

おがくずや米ぬかは酵素を溜めこみやすく、身体をしっかりと温めることができるので、電気を使用せずに自然発酵の熱で温まめることができるのが酵素浴の最大の特徴となっています。

また温度も40℃程度なので子供やお年寄りまで安心して入浴することができます。

①美肌効果

酵素浴の発汗作用で、汗や体に蓄積された老廃物を毛穴から出すことができるため、毛穴に詰まった汚れを落とす効果があります。

その他にも酵素の働きによって、肌細胞が活性化されるので美肌効果もがあり、肌にハリがでるので多くの女性に人気となっています。

②デトックス効果

酵素浴にはデトックス効果があり、約15分の入浴でジョギングを2時間分の汗をかくことができます。

よって体内の毒素を排出することができ血液の流れも良くなる効果も立証されているのです。

③疲労回復

酵素浴をすることで新陳代謝が高まり、リラックス効果を得ることができます。

また血液の循環が良くなることで肩こりの解消も期待することができ、疲労回復に繋がります。

④免疫力を高める

免疫力は加齢だけでなく、体温が下がってしまうと低下してしまう傾向にあります。

よって酵素浴で新陳代謝を高め、体温が上がりやすくしてあげることが大切です。

その他にも全身から酵素を吸収することで、酵素の効果が腸まで届き便秘の解消にも良いと言われています。

このように酵素浴にはさまざまな効果あり、お子供のいる家庭でも一緒に入ることができるので健康のためにもオススメです!

新宿の酵素浴ヘリオスについて

酵素浴ヘリオスは、都内では希少な90年もの歴史のある酵素浴施設となっています。

しかしヘリオスでは、いつも最高の状態でサービスを提供するために、毎日酵素浴に入れる人数が決まっているので、行く際には事前に確認しておきましょう。

酵素浴ヘリオスのおがくずは、松、杉、ひのきなどを使用しており細かく粉砕しているので、ふんわりとしたおがくずになっています。

上記でも酵素浴の効果について述べていますが、酵素浴で多くの汗をかくことで体内に溜まった老廃物を排出し、細胞を活性化させてくれるので自然治療力を高める効果を得ることができます。

このように高い効果が話題となってからは、酵素ヘリオスはメディアでも度々紹介されており、人気の有名店なので電話で事前に予約をしておくことをおすすめします。

都内に住んでいる人は、ぜひ人気の酵素浴を試してみてはいかがでしょうか。

自宅で簡単に酵素浴ができる?

「酵素浴に定期的に通うのはお金がかかるから…」と思われる方もいるかもしれませんが、今では自宅でも簡単に酵素浴をできるようにと酵素浴剤が市販で売られているので、それを利用するのも酵素浴を楽しむひとつの方法となっています。

簡単な酵素浴といっても、いつものお風呂に酵素入浴剤を入れることで酵素を外側から補うことができるので、是非試して頂きたいアイテムとなっています。

しかし自宅でするのは、低価格で入浴を楽しむことができるかもしれませんが、やはりお店などの酵素浴と比べると、おがくずなどが無い分劣ってしまいます。

また酵素入浴剤を使用する場合には、着色料やアロマが入っていることが多いので、身体に合わないこともあるので敏感肌の方は注意しておきましょう。

そして酵素浴に入る場合は、自宅でもお風呂を出る前に身体を洗い流し、入浴後は酵素を逃がさないようにボディークリームなどで保湿をしておくことが大切です。

その他にも酵素浴などはデトックス効果が高いため、好転反応が起こることがあります。

この好転反応は酵素の効果がでてきた証拠で、酵素が体質に合って無いわけではないのであまり過度に心配する必要はありません。

そして酵素浴の高いデトックス効果から、汗を大量にかくので、入浴前後にはこまめに水分補給をすることが重要です。

いかがでしたか?

新宿の酵素浴ヘリオスは、国内でも有数の酵素浴施設で設備も整っているので、興味のある方は是非一度訪れてみてはいかがでしょうか。

酵素浴で体の外から酵素不足を克服してあげましょう!

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