酵素調査隊がベルタ酵素ドリンクを試してみた体験談

ベルタ酵素ドリンクで夜置き換えダイエットに1週間挑戦した体験記録になります。
参考にしてみてください(*^_^*)

ベルタ酵素で3日間のファスティングダイエットに挑む!男性版はこちら

1週間夜置き換えダイエットの目次

1日目 初めてのベルタ酵素ドリンク生活スタート♪

体重 47.8kg (前日比:±0)

今日からベルタ酵素ドリンク生活を始めたいと思います!

ダイエットと美容目的の為、一番効果がありそうな
「夜」の置き換えで試してみることになりました!

ベルタ酵素による置き換えダイエットには
色んなやり方があるようで、
原液30ml~60mlを一度の食事に使用するそうです。

この体験談ではベルタ酵素は1瓶しかないので
なるべく長い期間飲みたいという理由から
一度の置き換えで使用する原液の量は30mlと決めました。

さて、さっそく一日目!

これがベルタ酵素の原液です。
購入すると計量カップがついてくるので楽ちん♪

ベルタ酵素の原液

瓶から液体を注ぐだけで桃の香りがします。
女性が好きそうな香りですね。

今日はスタンダードに「水割り」にしました。

ベルタ酵素の水割り

公式のチラシによると…

水:ベルタ酵素=3~5:1

と、記載があったので間をとって4:1で割りました。
薄っすら色づいてますが香りは桃の天然水に似ています(笑)

味は…4倍尺は薄いかも…というのが感想です。
でもしっかりと甘みはあるので調整が難しいですね。

氷が溶けてしまった薄いジュースを飲んでいる感覚です。
でも美味しいですよ。マズイ!なんてことはありません。

色んな割り方があるみたいなのでこれから色々試していきたいと思います。

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

2日目 ベルタ酵素×無調整豆乳割り♪

体重 47.4kg (前日比:-0.4)

ベルタ酵素生活2日目♪

夜置き換えダイエットは元々何度か挑戦したことがあるので
空腹感などは意外と平気でした。

今日は酵素商品ではよく耳にする「豆乳割り」に挑戦したいと思います。
購入したのは「無調整豆乳」

無調整豆乳を買いました

豆乳には調整豆乳と無調整豆乳がありますが、
健康面やカロリーの面から考えるとダイエットには
無調整豆乳の方がおすすめです。

多くの人が飲みやすいのは恐らく調整豆乳だと思いますが、
調整豆乳は糖分を始め、飲みやすいように色々加えられているので…
でも豆乳が得意でない人は調整豆乳でいいと思います。

割る配分がわからなかったので昨日の水割りと同じで
4:1(120ml:30ml)で割りました。

無調整豆乳割り

見た目は豆乳ですが鼻をコップに近づけると、
ほのかにピーチの香りがします。

で、味はというと…

「???」となります。

不味くはないです。ただ美味しいかと言われるとよくわかりません。笑
なんとも表現しがたい味です。あ、でも全然飲めますよ。余裕です。

なんでしょう…豆乳のせいなのか酵素の原液のせいなのか
結構とろみがあります。

また、私がほぼ常温に近い状態で飲んだためか
口に入ってきた感をあまり感じませんでした。

こう…なんというか…うーん、
うまく説明出来ない…気になった方は試して下さい。

美味しくないわけじゃないです。
なんだか飲み心地が不思議なのです。笑

結構冷やすともっとゴクゴク美味しく飲めるのだと思います。
取り敢えず豆乳が好きな方であれば問題ないです。

私はこの飲み方、不思議だけどリピートしますよ!笑

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

3日目 ベルタ酵素×炭酸水割り♪

体重 47.2kg (前日比:-0.2)

ベルタ酵素生活3日目♪

体重は毎朝、同じ状態の格好で測っているのですが
順調に少しずつ痩せてきています。

日に日に変化があると嬉しくてやる気がでますね♪

さてさて本日は炭酸水割りに挑戦です。

炭酸水割り

炭酸水は単体としては好きじゃないんですよね…。
でも酵素商品の炭酸水割りはどこのメーカーのものでも
定番なのでやってみる価値はあるはず…!

本日も配分が分からない為、4:1で割りました。

  • 炭酸水:120ml
  • 原液:30ml

炭酸なのでコップに注いだ瞬間シュワシュワ~と泡立ち、
そのせいか原液のピーチの香りが今までで一番フワっと香りました。

コップに入れた炭酸水割り

見た目は梅酒
そして、味も梅酒!笑

かなり近い味をしてると思います!
私は梅酒好きなので3日間で試した飲み方の中では
この炭酸水割りが一番好きです。

美味しい♪

お風呂あがりに飲んだので尚更美味しかったです。
炭酸なので心なしかお腹も張るように思います。

炭酸水嫌いでも美味しく飲める、ベルタ酵素×炭酸水割り!
おすすめです!

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

4日目 ベルタ酵素×ヨーグルト掛け♪

体重 47.2kg (前日比:±0)

ベルタ酵素生活4日目♪

今日は今までとちょっと趣向を変えて、
ヨーグルト(無糖)のベルタ酵素掛けに挑戦したいと思います!

用意したヨーグルトはこちら。

ヨーグルトとベルタ酵素

私が購入したのはプレーンヨーグルト(無糖)です。
地元のドラッグストアのオリジナルブランド品なので
超マイナー商品かと思います。

試される方は普通にブルガリアさんとか有名所使えばいいと思いますよ。
でもオリジナルブランドって安いですからね。

ちなみに購入した商品は総量450g。
成分表を見ると100gあたり50カロリーと書かれていました。

なので目分量ですが私は商品パッケージの半分ぐらい(約200g程)
容器に入れベルタ酵素30mlを掛けました。

当然ですがベルタ酵素はタレではないので掛けた結果…
あまり美味しくなさそう…というか食べ方間違ってるかも…笑

ベルタ酵素を掛けたヨーグルト

見た目はアレですが取り敢えず試食です!

一口目の感想は「あ、意外と美味しい!」です。
ベルタ酵素の原液が結構甘みが強いので
無糖ヨーグルトと丁度いい具合の味付けになりました。

ただ、ヨーグルト200gは結構多いです…。
後半はちょっと飽きてしまいました。でも味は合いますよ。

「飲む」ではなく「食べる」やり方なので
置き換えとしての満足感は高いと思います。
200g食べたら普通にお腹いっぱいになりました。

空腹感に弱い人にはいい食べ方かもしれませんね。

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

5日目 -1kg減達成!本日も炭酸水割り

体重 46.8kg (前日比:-0.4)

ベルタ酵素生活5日目♪

体重を測ったらついに46キロ台!!
46kgなんて数字、学生時代ぶりに見てテンションが上がりました。

なかなかいいペースで落ちているんじゃないでしょうか?

ただそろそろ私は生理なので痩せにくい時期かも…
女性は生理中は無理にダイエットしないよう注意して下さいね。
生理終了後は痩せ期なのでチャンスですよ!

さて、話がそれましたが本日も炭酸水割りです。

やっぱり今のところ、この飲み方が一番好きです(^-^人)♥

比率を前回は4:1で割ったのですが、今回5:1で割ってみました。
結論、4:1(120ml:30ml)の方がオススメです。

5:1だとちょっと薄い…気が個人的にします。
逆にやってないけど3:1だと濃すぎるのかな…?

今度試してみたいと思います。

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

6日目 -1.2kg減達成!炭酸水割り(3:1)

体重 46.6kg (前日比:-0.2)

ベルタ酵素生活6日目♪

また減った…!誤差の範囲かもしれないけどベルタ酵素凄いー!
久々の数字にテンションがあがるー!

今日は友人たちと夜バドミントンして帰宅しました。
運動後に飲んだのはまたまた炭酸水割り。

運動後にお風呂に浸かりながら飲みました。
状況的に最高に美味しく感じました(笑)

やはり運動も大切ですからね。

今のところ6日間で-1.2kg達成★

あと1日で丸1週間。もう少し減るといいな。

ちなみに今日の炭酸水はいつも原液を30ml入れているのですが、
勢い余って今日は40ml入れました。

なので炭酸水120ml:原液40mlで3:1でやってみましたが
美味しいです♪4:1よりこっちのほうが味が濃いです。

しっかりした味付けが好みなひとは3:1
さらっとした味付けが好みなひとは4:1がオススメです。

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

7日目 ベルタ酵素生活1週間達成!炭酸水割り(4:1)

体重 46.8kg (前日比:+0.2)

ついに夜の置き換えでベルタ酵素生活を始めて1週間経ちました。
最終日は昨日より0.2kg増えてしまい、結果1週間で-1Kg減でした。

1週間目の今日はまたまた安定の4:1の比率で炭酸水割り。

結局私が好きな飲み方は…

1位 炭酸水割り
2位 水割り
3位 原液

という感じでした。ヨーグルトや豆乳・牛乳も不味くはないですが、
炭酸水割りが圧倒的に好みの味でした。

効果としてはやはりあると思います。

実際に私は7日で1kg減でしたが、
かれこれ私は2ヶ月近くダイエットで食事制限などを行い
ある程度体重を落としている状態でのスタートだったので
-1kgでも私は素直に嬉しいです。

また体重以上に効果を実感したのは『肌』ですね。
さすが美容ドリンクとしても使えると言われるベルタ酵素です。

ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロの効果なのか
飲んでいる期間はとても肌の調子が良かったです。

色々予定が立てこんで不規則な生活が続きましたが
お肌も荒れることなく1週間を終える事が出来たので良かったなと思います。

ちまちま飲んでいた為かまだ瓶には酵素液が余っているので
1瓶使い切るまでは続けてみようと思います!

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

8日目 原液を飲む

体重 47.0kg (前日比:+0.2)

体重がぁあ、47.0kgに戻りました。笑

少しだけですけど帰宅してから食べてしまったんですよねぇ…
でも思ってたより戻らなくて良かったです。

ミニマム46.6kgと47.0kgって0.4gしか変わらないし、
誤差の範囲内です。僅かな変化に焦ってもしょうがないですからね。

と、必死に自分に言い聞かせてます(笑)
でも気にしすぎるのは本当によくないですからね。

ストレスがたまらない範囲でダイエットは行いましょう!

さて、今日は少し食べてしまった事もあり、
そしてもはや作るのも面倒だったので原液そのまま頂きました。

ベルタ酵素の原液

ピーチの香り満載で原液のままでも普通に美味しいですよ。
ただ、とても甘いので甘いのが苦手な方はやはり薄めた方がいいと思います。

さて、今後は友人の結婚式が立て続けにありますので
体重を増やさず維持できるよう頑張りたいと思います。

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

30日目 1ヶ月の酵素ダイエットの成果は!?

体重 44.6kg

ベルタ酵素の夕食置き換えダイエットが30日経ちましたので、その結果を発表したいと思います!

ベルタ酵素のダイエット成果は、『44.6キロ』!!!!
ダイエット開始の体重が47.8キロですので、その差3.2キロの減量に成功しました。

1食置き換えでここまで体重を減らすことが出来たなら大成功だと思います!
しかも結構落ちづらい体重から3.2キロですからね。

1ヶ月酵素ダイエットは3.2キロの減量に成功した。と言う結果になりましたが、今度は酵素ダイエットの飲み方で流行っているファスティングダイエット(断食)でやってみたいなーと思っています。 体重が戻ってしまったらですが・・・

冗談です。
同じような体重(47キロ前後)の方がおそらくそちらのダイエット効果について検証すると思います。

ベルタ酵素ドリンクのダイエット結果だけでなく、1ヶ月飲んでみたその他の実感した効果についてもまとめたいと思います。

  • ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロの効果か肌の調子がとてもよかった
  • 飲み方を工夫すれば空腹感を感じなかった
  • 便通がいつもより良くなったし2日に1回は必ずでるようになった

他の方のベルタ酵素の口コミどうよう、肌の調子や便通にも効果を実感しました。
痩せれてなおかつこれだけの効果も得られるのはホントうれしい。

正月に太ったらまた飲みたいと思います♪
(これなら安心して美味しいものたくさん食べれますね!)

ベルタ酵素を一番安く買うならこちら

他の調査員もベルタ酵素を体験

私は最近べルタ酵素ドリンクを始めました。 40歳目前になり余りにも体重が落ちないのが本当に悩みでした。 そこで話題の酵素ドリンクを試してみようと思ったのです。 でも酵素ドリンクって何だか若い子の物ってイメージがあって踏み出せないでいました。 そんなときにたまたまべルタ酵素ドリンクの公式サイトを見ていたのですが そこに私の背中を押してくれる情報が載っていたのです!

それはべルタ酵素ドリンクの愛用者の年齢です。 1番多いのが30歳代でその理由が、栄養素が豊富で、しかも価格がかなりお手ごろという事です。 2番目に多いのが40歳代!! ダイエット目的だけでなく、アンチエイジングや美容の為に使っている人が多いって! 私と同年代の人たちがたくさん使っているというのがとても安心しました。 しかもみんな同じ悩みを抱えているなんて。 金額のお手ごろでしたので、すぐに注文しましたよ。

べルタ酵素ドリンクは、ほんのりピーチ味です。 そのままでも飲めるくらい飲みやすいです。 水で割ってもおいしかったですが、毎日同じだと飽きるのでソーダ水で割ってみました。 暑い日にはシュワシュワしていておいしかったです。 無糖紅茶でわっても美味しかったです。 ちょっと朝からゴージャスな気分で私は好きです。 ここで砂糖入りの紅茶を使わないように気を付けてくださいね。 節句の努力が無駄になってしまいますから(笑)

べルタ酵素ドリンクを飲み始めて最初の1週間は何だか大きな変化はないのですが 体がリセットされていくのが分かると言うのか… 上手く伝えられませんが体が変わろうとしているのが感じられます。 私の場合、1週間過ぎてから体重に変化が出てきました。 今まで落ちなくて悩んでいたのは一体何だったのかなあと思うくらいの変化にびっくりです。 友達に教えるのはもったいないのでまだしばらく内緒で続けたいと思います(笑)

>>購入者から投稿されたベルタ酵素の詳細な感想アンケート

ベルタ酵素の体験談
酵素調査隊が今1番オススメする酵素ドリンク “ベルタ酵素の体験談
3日間で体重4キロ減、体脂肪2%ダウン
1週間の夜置き換えで1kg減量と肌の調子アップ

希望効果別に商品・記事を探す

ベルタ酵素の体験談

お役立ち情報

種類別で選ぶ

調査レポートのまとめ

動画コンテンツ

色々なダイエット方法

週間人気ランキング

ベルタ酵素ドリンク
ベルタ酵素ドリンク
週間アクセス数:63660pt up↑
こうじ酵素
こうじ酵素
週間アクセス数:48410pt up↑
ミネラル酵素グリーンスムージー
ミネラル酵素グリーンスムージー
週間アクセス数:32110pt dwon↓

集計期間:8月22日~8月28日

スムージーと酵素ダイエットの比較