『ドラゴンフルーツをスムージーで摂れたらいいのに』を簡単に実現!

ドラゴンフルーツがスムージーに!?

ドラゴンフルーツという果物をご存じでしょうか。 正式には「ピタヤ」という名前の果物なのですが、見た目が滝のウロコのようなところから、「ドラゴンフルーツ」と呼ばれており、この呼び名の方が一般的になりました。

このドラゴンフルーツは、栄養価がとても高いことでも有名です。 栄養価が高い果物といって思い浮かぶのがスムージーにできないか?ということです。 スムージーとして摂れば、栄養がしっかり摂れるので置き換えダイエットも可能かもしれません。

ドラゴンフルーツを詳しく知りたくなりませんか。

ドラゴンフルーツの栄養価

ドラゴンフルーツは、セレブの間で大人気です。 その理由は、栄養価が高く、マジカル美フルーツであり、デトックス美フルーツだからです。

ドラゴンフルーツ、正式にはピタヤという果物ですが、サボテン科の果物です。 この果物には、カリウム、食物繊維、マグネシウム、葉酸、ポリフェノール、アントシアン、ビタミン、ミネラルなど、多くの栄養素が豊富に含まれています。

カリウムは、浮腫みに効果が得られ、食物繊維はバナナの約65倍も含まれています。 食物繊維は満腹感を得られるので、空腹の辛さを軽減してくれることでしょう。 また、マグネシウムは酵素の働きをサポートしてくれる働きがあり、葉酸・ポリフェノール・アントシアンなどのエイジレス成分やビタミン・ミネラルは、美容にも効果を発揮してくれます。

ドラゴンフルーツの効能・効果

ドラゴンフルーツには、多くの高い栄養価が含まれていることがわかりました。 では、具体的に、それらの栄養価が何に良いのでしょうか。

ドラゴンフルーツを摂ることによって得られる(期待できる)効能・効果の以下の通りです。 高血圧予防・動脈硬化予防・脳梗塞予防・心筋梗塞予防・貧血予防・ガン予防

これらの病気を予防することができる期待と、美容にも効果が期待できます。

ドラゴンフルーツの産地

ドラゴンフルーツと聞くと、南国を想像される方も少なくないと思います。

確かにドラゴンフルーツは、南国の果物です。 しかし日本でも栽培・収穫しており、沖縄県と鹿児島県でのみ栽培・収穫されています。 もともと南国の果物なので、日本でも栽培できる地域は限定されてしまうのかもしれません。

沖縄で作られる食べ物と聞くだけで、健康になれるイメージを持つのは私だけでしょうか。

ドラゴンフルーツは足が速い

ドラゴンフルーツを近所の果物屋さんで売られていますか? ミカンやリンゴのように、その季節になれば全国どこの果物屋さんやスーパーでも売られるという果物ではありませんよね。 でも、体に良いものなので、是非積極的に摂りたいと思います。 そうなると、産地からの取り寄せとなります。

ドラゴンフルーツが、日持ちすればいいのですが、あまり日持ちしないもので基本的に野菜室で保管するのですが、それでもあまり日持ちしないので早めに食べるのが良いと言われています。

体に良いから積極的に取り入れたいと思うところですが、生のままでの摂取は難しい面もありそうです。

なにか加工して摂れるものがあれば年間通して摂取できて良いですよね。

それに、健康や美容に気をつけている方は、スムージーを生活に取り入れている率も高いように思います。 このドラゴンフルーツを加工した形でもいいので、スムージーに取り入れられたら尚良いと思いませんか。

キレイに健康的に痩せるドラゴンフルーツを使ったスムージー

キレイに健康な毎日を送りたいというのは、誰もが願うことだと思います。 ただ痩せるだけでなく、健康に、且つ女性らしい魅力的な体でいたいというのも女性なら願うところでしょう。

そこで、お勧めしたいのが「ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー」です。

「ピタヤ」とは、ドラゴンフルーツの正式名称です。 ですから、ドラゴンフルーツの入ったスムージーということです。

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)と、アグアヘという果物、そして日本でも長い間注目され続けている青汁に、青パパイヤからできているスムージーです。

粉末なので、水や牛乳などに溶かすだけで完成です。 簡単で美味しくて、キレイに痩せて健康になれるスムージーなので魅力的です。

これを飲むことで、酵素もしっかり摂れます。 「酵素」は生きていく上で必要なものなのに年齢とともに減少してしまうのです。 そのことで、太りやすくなったり、病気がちになったりすることも1つの原因となっています。

美味しく飲めるスムージーで、酵素もしっかり補えるので、理想的なスムージーと言えるでしょう。

栄養価の高いドラゴンフルーツが使われているので、置き換えダイエットにも向いています。 腹持ちも良いので、やはり置き換えダイエットに向いていると言えます。

ウエストは、ほっそり・お腹はペタンコ、でもバストは落とさず美バストになりたい! お肌にキレイに美容に良い栄養を摂りたい、そして健康になりたい方にお勧めしたいスムージーが「ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー」です。

安心の返金保証もあるので、味や体に合うか心配な方も安心してお試しいただけます。

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